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1/18 今朝の血糖値です。最も「がん」のリスクを高めるハンバーガーは?2026年01月18日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･ズに、じっくり調理した赤身の牛挽肉のパティを挟んだバーガーなら栄養価が高く、タンパク質や鉄分、ビタミンB12が摂取できて健康的な食生活の一部になり得る。･･･- 突然やってきたあいつ2026年01月15日アラフォーママ、日々サバイブ中。まぁいっか。･･･15という胎盤から分泌されるホルモン様タンパク質が深く関わっているらしい、とい･･･ サプリ ビタミン ミネラル 鉄分 亜鉛 マグネシウム サプリ･･･
- 栄養が取れる美味しい定食2025年12月04日地唄舞 吉村ゆかり 粋・はんなり日記･･･メニューになっています。カラスガレイ→タンパク質、低脂肪、タウリン(心臓や肝臓･･･テン(体を酸化からブロック)、鉄分、食物繊維じゃがいも→ビタミ･･･
- 小5息子を襲った謎の「喉の詰まり感」との闘い~5か月で治った経緯~2025年11月15日栄養療法と塾なしで中学受験2027･･･ム」に、手作りハンバーグやチーズなど高タンパク質の食品を積極的に出すようにしま･･･ました。 また、鉄欠乏を疑い、鉄分を補うため1日81mgのキレ･･･
- 【第2の城】✨kin56 黄色い戦士 赤い空歩く人 音42026年02月02日kin260kyokoのブログ･･･気が出ない、冷えによる胃痛など)の改善に最適です。滋養強壮・抗酸化作用良質なタンパク質や鉄分に加え、抗酸化作用が非常に高い「セレノネイン」を含み、肌つや･･･
- 新作も含めて買ってみた!!2026年02月02日toshiのブログ･･･当たりの成分エネルギー:187kcalタンパク質:5.0~7.7g脂質:8.3･･･フパン たんぱく質 食物繊維 鉄分 ビタミンB1 非常食 小腹･･･
- あれ? ひっつかないし~2026年02月01日病気に負けない身体作りを日々研究する むーのブログ･･･大根を使っています。大根の消化酵素で タンパク質を分解してくれるのと、ビタミン･･･崎県産 500g ジッパー付 鉄分 切干大根 千切り大根 乾物･･･
- タンパク質強化食品って…筋トレと栄養補給も大事です(≧▽≦)2026年01月31日ゆうこママのおもちゃ箱･･･」「一夜正月」とも呼ばれるそうです🧐タンパク質強化食品…一般的な食品にタンパ･･･置き換え たんぱく質 低GI 鉄分 レンジ 調理可 ]Amaz･･･
- おうちご飯♡ 発酵×鉄分×ビタミンC!で栄養満点2026年01月16日宝探しは終わらない!･･･、血糖値の急上昇を防ぎやすいのが嬉しいポイント。牛肉と野菜の炒め物は、良質なタンパク質と鉄分をしっかり補給✨鉄は疲れやすさ対策に👍玉ねぎの硫化アリルで･･･
- 連続ブログ 第9回目「ビタミン、ミネラルについて」2026年01月13日えがおのこども しもたけクリニックのブログ･･･は、5大栄養素のうち、炭水化物、脂質、タンパク質の重要性について説明しました。･･･です。血清鉄が血液中に存在する鉄分で、それとは別に、肝臓や脾臓･･･
